17.11.2018      63      0
 

Омоложение лица до 25 лет. Рекомендации. Салонные процедуры


Маски и пилинги в уходе за кожей после 25 лет

До 25 лет крем для век желательно использовать, но как только этот возрастной рубеж вы перешагнули использовать его нужно обязательно и постоянно. Зона вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому подвержена негативному воздействию извне. Без должного ухода состояние кожи в этой области будет быстро ухудшаться, а там и появление морщинок не за горами.

Подбирать кремы для области вокруг глаз необходимо с учетом возраста и использовать дважды в день вслед за очищением. В его составе должны присутствовать витамин Е, фитоэстрогены и цветочные кислоты, в дальнейшем такой крем поможет предупредить появление отёков, припухлостей, мимических морщинок и тёмных кругов под глазами.

Чтобы придать коже лица максимально привлекательный вид, раз в неделю вслед за распариванием нужно делать глубокую чистку (пилинг) лица с помощью магазинных и домашних масок и скрабов, а также включать в уход маски (два раза в неделю) с различным действием для лица домашнего приготовления.

Салонные процедуры для кожи лица в молодом возрасте

Мягкий пилинг с целью очистки и обновления дермы часто применяют в молодом возрасте. Также актуальна защита от УФ-излучения, которое способно состарить кожу в любом возрасте.

Стоит тщательно подбирать декоративную косметику. Обилие косметики невысокого качества, которая, к тому же, часто не смывается даже ночью, приводит к образованию комедонов и акне. Эти молодежные неприятности не только доставляют неудобства, но и оставляют рубчики.

Для устранения комедонов отлично подойдет салонная ультразвуковая чистка, либо щадящий пилинг с фруктовыми кислотами. Такой пилинг, регулирующий выработку кожного жира, а также регулярные детокс-программы – это прекрасный залог будущего здоровья кожи, отсутствия морщин еще долгое время.

    Главный принцип омоложения и без того не старой кожи: не вредить ей.

Поэтому, все популярные у молодежи косметологические процедуры, такие как: перманентный макияж, татуаж, коррекция бровей, пирсинг, наращивание ресниц и пр., следует делать только в проверенных надежных салонах, у настоящих профессионалов. Тогда ваши эксперименты не оставят следа на коже и не приведут к ее преждевременному старению.

Именно с 25 лет начинается постепенное снижение способности антиоксидантных систем противостоять солнечной радиации. Вначале для кожи достаточно очень легкого воздействия — уход, увлажнение, правильное очищение, питание в виде крема, маски, защита от солнца.

Примерно с 30 лет стоит переходить к стимуляционным процедурам в виде пилингов, в основном поверхностным, мезотерапии – коктейли с витаминами и микроэлементами, косметическим уходам, микротоковой терапии (очень хорошо восстанавливает здоровье клетки, причем в любом возрасте, показана для всех жителей мегаполисов, подвергающихся электромагнитному загрязнению).

ПОДРОБНОСТИ:   Что помогает от прыщей на лице, а что нет?

В 35-40 лет следует очень внимательно отнестись к состоянию кожи – это точка невозврата, когда кожа начинает стареть. Именно в этот период очень важно получить грамотную консультацию косметолога и желательно под его контролем проводить процедуры, продлевающие молодость кожи. Как правило, все методики, направленные на стимуляцию кожи, основаны на контролируемом ее повреждении: пилинги, лазерный фракционный фототермолиз (создание раневой поверхности по принципу перфорации), мезотерапия, биоревитализация, терапия аутофибробластами (собственными клетками кожи, выделенными и выращенными в лаборатории), терапия «Ботоксом» и т.д.

После 40 лет борьба за молодость кожи мало чем отличается от борьбы за здоровье нашего организма, которое начинает требовать все большего внимания и постоянного контроля… Все просто и сложно одновременно. Одного ухода за кожей для сохранения ее естественной молодости недостаточно.

Кроме косметологии для нужного омолаживающего эффекта еще потребуется:

  • Полноценный сон, важно ложится спать до 12 часов – именно с 12 до 04 часов идет обновление кожи;
  • Питьевой режим – минимум 30 мл, а лучше – 40 мл на кг веса и это ТОЛЬКО ЧИСТАЯ ВОДА!;
  • Избавление от вредных привычек;
  • Позитивный настрой и умение расслабляться. Стрессы, скука, недостаток умственной деятельности, депрессия, подавленность, апатия ускоряют старение. И наоборот, активная умственная работа, насыщенная эмоциональная жизнь, положительные эмоции, замедляют процессы старения организма и деградацию мозга.
  • Избежание загара – ультрафиолетового облучения (фотостарения). Необходимо пользоваться защитными кремами, избегать прямых солнечных лучей;
  • Правильное питание – ограничить потребление сахара/поваренной соли – ее лучше заменить на морскую. Уделять больше внимания «грубым» продуктам, количество белка в день – не менее 1,5 гр на кг веса, жира 0.5-1 гр на кг веса, углеводов – 0.5гр на кг веса (3 – если активный спорт). 300-500 гр клетчатки, употребление витамина С (суточная доза не менее 500 мг), витаминов группы В, А, Е; Омега-3 – 1800-2000 мг/день. Употребление в пищу правильных пробиотиков: Lactobacillus plantarum, Lactobacillus acidophilas, Lactobacillus brevis, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, которые поддерживают общий баланс микрофлоры кишечника, не позволяя чрезмерно размножаться патогенным видам бактерий – здоровье кишечника всегда отражается на коже;
  • Регулярные занятия спортом, в т.ч. гимнастика для лица. Мимические мышцы можно тренировать точно так же, как и тело. Как ведущий тренер по фейсформингу (гимнастике для лица), рекомендую выполнять упражнения для лица 1 раз в день для получения видимых результатов под контролем опытного специалиста;
  • Важно свести к минимуму количество потенциально вредных химических веществ, потребляемых и втираемых в кожу. Очень важно пользоваться безопасными, экологичными, не содержащими консервантов косметическими средствами, например, как Neovita Cosmetics (Германия), которые заботятся о здоровье кожи и принципиально отличаются от традиционных средств.

Системная работа над собой, ведение здорового образа жизни избавят вас от самой причины возрастных изменений без хирургических операций! Только представьте – годы идут, а Вы все также красивы, привлекательны и гармоничны, как в 20 лет!

Уход за лицом после 25 лет, рецепты домашних масок

Продолжая тему разговора, детально рассмотрим народные рецепты по уходу за кожей лица. Косметологи утверждают, что гарантировано достичь лучшего результата при уходе за кожным покровом лица можно даже при минимальных затратах. Косметики, которая продается повсюду, только портит кожу и обогащает косметические компании.

ПОДРОБНОСТИ:   Фейсбилдинг упражнения для лица в домашних условиях

Ниже ожидают женские секреты красоты, предусматривающие использование натуральных продуктов и ингредиентов при уходе за кожей. Все техники, которыми я поделюсь, полностью безопасны и весьма эффективны.

  1. Отшелушивание. Небольшую красную фасоль размолоть, размочить, аккуратно втереть в кожу круговыми движениями. Можно использовать кожицу манго, которой внутренней стороной слегка потереть лицо. В состав этих продуктов входят энзимы, прекрасно растворяющие грязь в жире.
  2. Глубокое очищение. Стакан кипятка соединить с двумя каплями ароматического масла, затем устроить для лица кратковременную паровую ванночку, которая раскроет поры. Далее на лицо нанести маску, состоящую из ложки муки, смешанной с аналогичным количеством рисовой водки, сока лимона, йогурта и настоя кореньев.
  3. Сон, вода и еда. Питаться свежими продуктами, пить минералку. Отправляться спать до полуночи, а продолжительность сна должна составлять 7 часов. В состав рациона включить соевые продукты, способствующие сохранению молодости, фрукты и крупы, богатые полезными минералами.
  4. Правильно питание. Опухшие веки и мешки под глазами – первые симптомы отсутствия энергии. Для исчезновения симптомов откажитесь от копченостей, сахара и специй.
  5. Яблочный уксус. Лучшее средство для восстановления цвета кожи – яблочный уксус. Для достижения результата ежедневно выпивайте по 50 мл этой жидкости, предварительно разведенной водой. В уходе за кожей лица яблочный уксус нашел еще одно применение. В разведенном виде он прекрасно растворяет мыло, оставшееся на коже и волосах. Позаботьтесь, чтобы в ванной комнате помимо шампуня, хорошего масла, кондиционера и мягкого мыла стояла бутылочка уксуса.
  6. Массаж. Периодически массируйте лицо с использованием масел, уделяя внимание коже вокруг глаз. Массаж активирует кровообращение. После делайте гимнастику, опуская подбородок и направляя взор в разные стороны.
  7. Тональный крем. Девушка, которой удалось подобрать оптимальный вариант тонального крема, способна покорять сердца и завоевывать миры. Наносите тональник на область носа и бровей, на зону глаз в умеренных количествах, стараясь распределить как можно равномернее.
  8. Авокадо. Если кожа сухая, ежедневно ешьте авокадо и на небольшой промежуток времени наносите на лицо кашицу, приготовленную из его мякоти. Для увеличения эффекта в ванну добавляйте немного рисовой водки и масла.

Как оказалось, кожа действительно может обойтись без мыла, крема и лосьона. Для подпитки и очищения можно использовать натуральные продукты и рецепты народной медицины.

Омоложение лица до 25 лет. Рекомендации. Салонные процедуры

Видео советы

ПОДРОБНОСТИ:   Как увеличить губы в домашних условиях

Качество ухода во многом зависит от питания, сна и питьевого режима. Если желаете выглядеть молодо, откажитесь от запеченной баранины в пользу более здоровой пищи, правильно спите и обильно пейте.

Питание и увлажнение кожи после 25 лет

Третий шаг ухаживания за лицом заключается в ее питании и увлажнении. Правильный уход за кожей лица после 25 невозможен без ее питания и увлажнения. С такой задачей превосходно справляются сыворотки и кремы. Подбирать ухаживающий крем необходимо, изучив состав. Желательно, чтобы в нем были различные витамины, особенно это касается А, Е, Р, С. Они способствуют замедлению процессов старения и формирования морщин.

Ухаживать за лицом как в возрасте 25-28, так и 33-35 лет можно с помощью кремов, имеющих в своем составе цветочные и фруктовые кислоты. После их применения кожа становится более гладкой, а морщины — не так заметны. Пользоваться питательными и увлажняющими средствами лучше всего перед сном. За 30 минут до него крем наносится на 20 минут. После этого остатки удаляют косметической салфеткой.


Ваш комментарий

Об авторе
Арина Владиславовна - приглашенный эксперт, является практикующим косметологом в одной из ведущих московских сетей СПА и косметологических клиник. Сертифицированный специалист, мама двоих дочек.