17.11.2018      243      0
 

Антицеллюлитные обертывание с ламинарией Антицеллюлитные обертывание с ламинарией


Что такое водорослевые обертывания?

Альгинат, получаемый из морских водорослей, является популярным компонентом различных кремов, масок и средств для борьбы с целлюлитом. Сами же водоросли – замечательный способ привести фигуру в порядок. В составе их содержится много витаминов, таких как А, С, Е, D, группы В, а также ценных аминокислот, что не может не улучшать состояние кожи.

Водорослевое обертывание можно проводить на любом участке тела, требующем улучшения. Это могут быть бедра, ягодицы, живот, ноги или, например, грудь, если необходимо подтянуть дряблые участки. Обертывание водорослями помогает увлажнить кожу, обеспечить процесс ее восстановления, смягчить ее и улучшить общее состояние. При отсутствии противопоказаний это очень хороший способ привести фигуру в порядок.

Виды обёртываний с ламинарией

Существует два вида обёртывания водорослями: холодное и горячее.

Если вы преследуете цель коррекции фигуры и избавления от целлюлита, в этом случае необходимо воспользоваться горячим видом обёртывания.

Когда же вам потребуется снять отёки и усталость ног, повысить общий тонус кожи или у вас в планах профилактика варикоза, то здесь на помощь придёт холодный вид обёртывания.

Учтите, что при уже имеющемся у вас варикозном расширение вен проводить горячее водорослевое обёртывание строго запрещено.

В чём ещё заключается отличие одного вида обёртывания от другого?

Для холодного обёртывания ламинарию необходимо замачивать около часа в воде комнатной температуры, а для горячего и вода, как не трудно понять из названия, должна быть горячей (примерно 45-65 градусов), однако замачивать водоросли в ней следует не дольше 20 минут. На литр воды вам понадобится всего 100 грамм ламинарии.

Польза процедуры

При холодном обертывании цельные водоросли необходимо вымочить в воде комнатной температуры минут на 30. Воды понадобится примерно 5 литров.

При горячем способе цельные водоросли замачиваются в горячей воде (не кипятке)! Время замачивания 20 минут.

При порошковых водорослях используется одна часть порошка к четырем воды. Вода должна быть комнатной температуры.

— разрушить жировые отложения;

— восстановить клетки кожи и избавиться от растяжек;

— устранить целлюлит;

— является профилактикой, а также помогает в лечении варикоза (но при уже имеющемся заболевании допускается лишь холодное обёртывание);

— восстановить тонус сосудов;

— расслабить ткани и очистить кожу от токсинов.

Не спешите приступать к обёртыванию, пока не проверите наличие или отсутствие у себя аллергии на какие-либо компоненты смеси – главным образом, на йод.

Водоросли ламинария

Возьмите немного готовой смеси и нанесите её на небольшой участок вашей кожи. Если никаких покраснений, раздражений и прочих аллергических реакций на данном участке через 15 минут не появилось, за результаты обёртывания можно не опасаться.

Помимо аллергии существует ряд и других противопоказаний. К ним относятся: наличие различных онкологических заболеваний, сердечные и сосудистые заболевания, беременность. Обёртывание ламинарией запрещается в случаях, когда на коже имеются ожоги, открытые раны, а также вас беспокоят определённые заболевания кожи.

Нельзя проводить процедуру сразу после удаления волос на теле (эпиляции). Откажитесь от обёртывания до улучшения состояния, если поднялась высокая температура или в целом у вас плохое самочувствие, связанное с болезнью или слабостью организма.

Автор статьи: Карташ Кристина

Рецепт обертываний и рекомендации по выполнению

Рецептов с использованием водорослей как антицеллюлитного средства довольно много. Рассмотрим лишь некоторые из них:

  • С глиной. В равных пропорциях смешать до получения однородной массы ламинарию и глину (цвет ее неважен). Развести ее водой комнатной температуры. Выдерживать данный состав на коже не более часа.
  • С маслом ламинарии. Для данного обертывания необходимо взять хлопчатобумажную ткань, предварительно разрезав ее на длинные полоски. Можно заменить ее медицинским бинтом или марлей. Хорошо пропитать их маслом и приложить к проблемным зонам. Сверху накрыть пищевой пленкой. Выдержать на коже не более 30 минут.
  • С эфирным маслом. К размоченным водорослям добавить желток. Плюс чайная ложка камфорного масла и десертная любого эфирного масла, обладающего антицеллюлитным эффектом. Все тщательно смешать. Нанести на кожу.
  • Мед. Размочить цельные водоросли или порошковые. Добавить мед, разогретый на водяной бане в количестве 50 гр. Тщательно размешать перед нанесением на проблемные зоны.
  • Мед с горчицей. В распаренные водоросли добавить в равных количествах мед, горчицу и ламинарию. Все тщательно перемешать для получения однородной по составу кашицы и сразу же нанести полученную смесь на тело. Не забывайте сверху прикрыть ее пищевой пленкой. Выдержать на теле 20 минут.
  • Морская соль. Нанести в равных частях морскую соль, водоросли (вымоченные). Консистенция сметанообразная. Прикрыть пищевой пленкой. Выдержать на теле не более 30 минут.
  • Кофе. Смещать в равных частях кофе и морские водоросли. Залить кипятком. Дать немного остыть и нанести на тело, уделяя внимание проблемных зонам. По времени выдержать 60 минут. После тщательно смыть под душем.
  • С красным перцем и какао. В готовое какао добавить 400 гр. ламинарии. Дать настояться. По истечении получаса добавить в полученный состав 3 ч.л. красного перца и 3 ст. ложки любого растительного масла, желательно оливкового для достижения более лучшего результата. Наносим на проблемные зоны. Сверху прикрываем пищевой пленкой и оставляем на 30 минут. После тщательно смываем. По завершении наноси любой питательный или увлажняющий крем.
  • С горячим шоколадом, фукусом, ламинарией. Смешать один к одному морскую капусту и фукус. Добавить растопленный на водяной бане горячий шоколад. Каждого ингредиента взять по 50 гр. Нанести полученный состав на 30 минут. После хорошенько смыть.
ПОДРОБНОСТИ:   Способы как убрать целлюлит в домашних условиях за неделю! -

Подготовьте тело перед началом процедуры. Примите ванну с морской солью, после чего воспользуйтесь скрабом и очистите тело. Желательно использовать именно солевой скраб.

Готовые и набухшие водоросли или смесь ламинарии наносятся на проблемные области, затем эти же места оборачивают плёнкой.

Если вы решили провести процедуру горячего обёртывания, тогда после обёртывания плёнкой вам следует надеть сверху что-то тёплое и накрыться тёплым одеялом. При холодном обёртывании, разумеется, ничего подобного от вас не требуется – только плёнка.

Засеките 30 минут, и когда указанное время пройдёт, примите тёплый душ. По окончании процедуры, нанесите на тело антицеллюлитный либо увлажняющий крем.

Не используйте одни и те же водоросли больше двух раз, поскольку от использованных водорослей снижается эффект и польза. Использовав водоросли в первый раз, поместите их в ту самую воду, в которой вы их замачивали и уберите в прохладное место максимум на 3 дня.

Обертывание с ламинарией и глиной

Нередко, чтобы усилить эффект процедуры, ламинарию используют вместе с глиной. При избавлении от целлюлита и лишнего веса пользуются голубой глиной, а если нужно вернуть упругость коже, то подойдёт белая глина.

Голубая глина усиливает кровообращение в жировых тканях, а ламинария тем временем ускоряет расщепление жиров.

Благодаря тандему двух этих составляющих, вы худеете без вреда для своего здоровья, жировые отложения заметно уменьшаются, растяжки становятся меньше, равно как и целлюлитные участки.

Впрочем, любой сорт глины в совместном применении с обёртыванием ламинарией принесёт пользу и улучшит состояние вашей кожи.

Поскольку в данной морской водоросли содержится соль, происходит усиленный отток лишней жидкости из организма, что помогает убрать отёки и снизить общую массу тела. Наверняка вам известно: вода также прибавляет лишние килограммы.

В зависимости от преследуемых целей процедуры, в состав смеси для обёртывания разрешается добавлять различные компоненты: красный перец, эфирные масла и многое другое.

В домашних условиях можно проводить холодные или горячие водорослевые обвертывания.

Холодное обертывание

антицеллюлитные обертывания с ламинарией водоросли от целлюлита

Если вам достаточно активировать обмен веществ, поднять себе тонус и улучшить состояние кожи, то для этих целей подойдет холодное обвертывание. Холодные обертывания обычно делают на конкретную проблемную зону. Они помогают избавиться от отеков за счет улучшения оттока лимфатической жидкости, снимают ощущение утомления и усталости.

ПОДРОБНОСТИ:   Обертывания для беременных в домашних условиях

Как делать: При холодном обертывании водоросли заливаются холодной водой и настаиваются не менее 3 часов. Нужно это для того, чтобы ламинария, которую можно приобрести в аптеке или специализированном косметологическом магазине, хорошо разбухла.

Горячее обертывание

Если же перед вами стоит задача усилить кровообращение, избавиться от подкожного жира и уменьшить апельсиновую корку, то без горячего обвертывания тут никак не обойтись.

Как делать: В этом случае заливаете водоросль горячей водой (не менее 40 градусов). Брать ингредиенты следует в соотношении 1 л. воды на 100 гр сырья.

С глиной

Еще одним рецептом антицеллюлитного обертывания является смесь водорослей и глины.

Состав: измельченная ламинария, белая или голубая глина.

Как делать: Смешайте в равных пропорциях ламинарию с глиной. Нанесите смесь на проблемные зоны и завернитесь пищевой пленкой. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно накрыться теплым махровым полотенцем, либо обычным пледом и полежать около часа. В завершении процедуры нанесите любой антицеллюлитный крем. Проводите данную процедуру не менее двух раз в неделю, и вы заметите, что фигура постепенно приходит в тонус.

С глиной и эфирным маслом

Помочь дряблой и стареющей коже сможет следующий рецепт.

Состав: косметическая глина, водоросли, 7-10 капель эфирного апельсинового масла.

Как делать: Смешайте в небольшом количестве косметологическую глину, водоросли и масло. Держите маску около 40 минут, после чего смойте под проточной водой без использования мыльных средств.

С медом

Обладательницам сухой кожи рекомендуются водорослевые обвертывания с медом.

Состав: водоросли, горячая вода, 1 яичный желток и 100 гр меда.

Как сделать: Залейте измельченные водоросли горячей водой и держите их не более получаса. Добавьте к ламинарии желток и мед. Тщательно перемещайте и нанесите смесь на необходимые участки тела. Не забудьте о термоэффекте. По истечению 60 минут смойте смесь под проточной водой.

Водорослевое обертывание, эффект от которого будет замечательным, если вы сделаете все правильно, нужно проводить в такой последовательности:

  • Сначала нужно приготовить смесь, которая будет использоваться для обертывания. Если используются цельные слоевища ламинарии, их должно быть около 200 грамм, если порошок – 75-100 грамм. Слоевища просто заливаются литром кипяченой воды температуры 40-60 градусов. Если вы работаете с порошком, то высыпьте его в воду, а затем интенсивно размешивайте в течение пары минут.
  • Если вы хотите сделать холодное обертывание водорослями ламинария, которое подтягивает кожу, насыщает ее минералами и делает эластичной, сначала остудите водоросли, как минимум, в течение часа, а уже затем наносите. Если обертывание должно быть горячим, то применяйте смесь уже через 20 минут после приготовления.
  • Равномерно распределите состав по коже в проблемных зонах, а сверху обмотайте их двумя-тремя слоями пищевой полиэтиленовой пленки. Для горячего обертывания стоит дополнительно утеплиться – к примеру, надеть что-то теплое или укутаться полотенцем. Можете просто лечь под теплое одеяло и отдохнуть.
  • Обертывание проводите 3-4 раза в неделю. Всего нужно около 15 процедур. Чтобы улучшить результат, можно комбинировать холодные и горячие обертывания, нанося их поочередно. Окончив курс, дайте коже отдохнуть в течение месяца, затем при необходимости и желании повторите его снова.

Водорослевое обертывание, польза которого нам уже известна, может осуществляться не только классическим, описанным выше способом. Вы можете усилить эффективность ламинарии, дополнив ее другими полезными элементами. Если вы хотите сделать обертывание ламинарией в домашних условиях, рецепт также может быть следующим:

  • Мед и морская капуста. Мед – источник ценнейших витаминов, минералов и активных веществ. Он поможет ускорить результат и повысить эффективность ламинарии. Для приготовления нужно залить водоросли водой, как при классическом обертывании. А после того как они набухнут, добавить 50 грамм меда, предварительно разогретого на водяной бане, и хорошо размешать смесь.
  • Водоросли и эфирное масло. Очень эффективным может быть этот рецепт. Запарьте водоросли и дайте им набухнуть, затем добавьте к ним один яичный желток, чайную ложку камфорного масла и десертную ложечку эфирного масла лимона, апельсина либо грейпфрута, которые обладают антицеллюлитным эффектом. Тщательно смешайте состав и нанесите его на кожу.
  • Ламинария и глина. Обертывание водорослями в домашних условиях станет эффективнее, если использовать еще и глину. Нужно в равных количествах перемешать водоросли и косметическую голубую глину (также можно взять черную либо белую). После необходимо развести сухую смесь теплой водичкой, чтобы получилась однородная кашица. Держать такой состав на коже нужно в течение часа.
  • Обертывание с маслом ламинарии. Процедура с использованием масла слегка отличается от классического обертывания от целлюлита. Вам нужно подготовить аптечный бинт, марлю либо же длинные полоски хлопчатобумажной ткани. Смочите их в масле водорослей и обмотайте вокруг проблемных зон. Сверху нужно утеплить кожу полиэтиленовой пленкой и держать не меньше 30 минут.
ПОДРОБНОСТИ:   Омолаживающие инъекции для лица - виды и достоинства

Противопоказания

Стремясь к совершенству, всегда необходимо руководствоваться золотым правилом: «Не навреди!». Каждая косметическая процедура требует разумного подхода и внимательного отношения к организму. И перед тем, как начать курс обёртывания с ламинарией, следует провериться на отсутствие аллергической реакции на водоросль. Морская капуста богата йодом, и некоторые люди страдают аллергией на это вещество.

От обёртывания с водорослями необходимо отказаться при наличии:

  • Заболевания щитовидки;
  • Онкологических недугов;
  • ОРВИ;
  • Сахарного диабета;
  • Проблем гинекологического характера;
  • Беременности и ГВ;
  • Открытых ран, высыпания, раздражений на коже;
  • Сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Повышенной температуры и т.д.

Собираясь избавить кожу от «апельсиновой корки», следует помнить — здоровье прежде всего!

Как у любой другой косметической процедуры у обертывания морскими водорослями есть целый ряд противопоказаний к применению, а именно:

  • запущенный варикоз последних стадий;
  • присутствие внешних повреждений на коже, включая мелкие ссадины, царапины, порезы, ранки от укусов насекомых;
  • повышенное давление;
  • температура выше нормы;
  • беременность;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • диабет;
  • непереносимость йода, способного вызывать аллергическую реакцию;
  • при онкологических процессах;
  • при болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • «критических» днях и гинекологических болезнях;
  • вирусные инфекции.

Не стоит делать данную косметическую процедуру, если хоть один из перечисленных пунктов вы обнаружите у себя. Здоровьем ради красоты рисковать не стоит. Иначе вместо пользы от нее, можно получить ощутимый вред. И хорошо если это будет обычное недомогание, а не оформление больничного с пребыванием в местном стационаре.

  • лихорадочное состояние;
  • тяжелое течение сахарного диабета;
  • тиреотоксикоз;
  • гипертония;
  • варикозное расширение вен;
  • онкология;
  • трофические язвы;
  • беременность;
  • недавняя операция;
  • травмы на кожном покрове, в том числе и сыпь;
  • недавняя эпиляция;
  • аллергия на йод.

Учтите, что водорослевое обертывание в домашних условиях имеет ряд противопоказаний, поэтому предварительно нужно убедиться в их отсутствии. Так, изначально удостоверьтесь в том, что у вас отсутствует аллергия на йод. Не стоит также проводить процедуру при болезнях венозной системы, онкологических заболеваниях, сахарном диабете, высоком артериальном давлении.

Для горячего обертывания противопоказанием является варикозное расширение вен. Но холодное обертывание использовать в этом случае можно. Более того, оно может даже уменьшить симптомы заболевания.

Отзывы

Подробнее о домашнем обертывании ламинарией для похудения вы узнаете в следующем видео.


Ваш комментарий

Об авторе
Арина Владиславовна - приглашенный эксперт, является практикующим косметологом в одной из ведущих московских сетей СПА и косметологических клиник. Сертифицированный специалист, мама двоих дочек.