17.11.2018      129      0
 

Китайский массаж лица для омоложения кожи — разные техники


Почему китайский массаж для лица эффективен

Китайский омолаживающий массаж для лица отличается высокой эффективностью благодаря особой технике его осуществления. В ходе процедуры происходит воздействие на точки акупунктуры, активизация которых способствует значительному омоложению дермы.

Правильно выполненная массажная терапия приводит к следующим результатам:

  • Улучшению кровоснабжения кожного покрова;
  • Устранению мышечных спазмов;
  • Очищению кожи от шлаков;
  • Снятию отечности;
  • Ускорению процесса регенерации кожного покрова;
  • Повышению выработки коллагена.

Благодаря вышеперечисленному воздействию на дерму происходит сужение пор, разглаживаются глубокие морщины и полностью пропадают мелкие морщинки, улучшается цвет лица, исчезает угревая сыпь и пигментные пятна. Регулярное осуществление массажа способствует подтяжке кожи и формированию правильного овала лица.

Виды процедуры

Кроме основного классического вида даосской техники, используется несколько других методик. Одной из таких является щипковый массаж. Выполняется быстрыми легкими щипками: массажист захватывает мышечную ткань вместе с поверхностью кожного покрова, что позволяет назвать такую технику глубоким воздействием. Наиболее часто данную методику применяют для подбородка, шеи, нижней части лица.

Не менее популярна процедура проведенная ложками. Ее можно использовать не только в условиях салона, но и дома, что дает методике определенное преимущество перед остальными.

Можно обратиться к следующей технике проведения, которая имеет всего 36 движений. Массаж проводят, используя предмет, похожий на скребок, которым оказывается воздействие на биологически активные точки поверхности лица.

Одной из эффективных китайских техник считают тибетский массаж. В данном случае воздействие производится руками, за счет надавливания на определенные точки. Преимущество подобной методики в том, что после данной процедуры кожа на лице не растягивается.

Что это за процедура

В основе этой процедуры лежит уникальный и вместе с тем вполне научно обоснованный восточный подход о том, что все системы организма взаимосвязаны: так, воздействуя на какую-то определённую область тела, можно исцелить другую.

Омолаживающий китайский массаж для лица основан на стимуляции различных точек, расположенных на коже. Каждая из них отвечает за работу какого-то определённого органа. Если правильно на них воздействовать, можно не только замедлить (и даже приостановить) процессы старения, но ещё и значительно улучшить своё самочувствие. Поэтому те, кто уже имел счастье испытать на себе всю эффективность этой процедуры, снова и снова возвращается к ней.

В основном к китайскому массажу обращаются для омоложения лица, так как механизм его действия заключается в замедлении процессов старения, протекающих в клетках. Никаких чудес здесь нет — всё научно обосновано и предельно понятно. При регулярном и правильном выполнении данной процедуры происходят следующие биохимические процессы:

  • воздействие на расположенные на лице биологически активные точки;
  • пробуждение и активизация глубинных процессов организма, направленных на самоисцеление и омоложение;
  • отсутствие значительных усилий для проработки проблемных зон позволяет не растягивать кожу;
  • процесс регенерации тканей;
  • интенсивная выработка коллагена и эластина;
  • китайский массаж оказывает комплексное лечебное воздействие на нервы лица, уши, глаза и нос;
  • прекрасный лимфодренаж;
  • устранение мышечных зажимов;
  • очищение кожи от шлаков;
  • восстановление микроциркуляции, обменных процессов, тканей;
  • улучшение кровообращения.

После такого комплексного и глубинного воздействия на эпидермис у морщин и других возрастных изменений кожи не остаётся никакого шанса. Кроме того, у китайского массажа лица имеется целый ряд и других показаний.

Существует ряд показаний для проведения процедуры. Их учитывают потому, что массаж является не только косметической процедурой, воздействие производится и на внешние глубокие мышечные слои кожи. Кроме того, под влияние попадают биологически активные точки.

Основные показания к китайскому массажу:

  • наличие морщин;
  • появление отечности лица;
  • изменение цвета кожного покрова;
  • мешки и круги под глазами;
  • обвисшие щеки;
  • плохое кровообращение;
  • мышечные спазмы;
  • наличие следов усталости.
ПОДРОБНОСТИ:   Омоложение кожи лица - лучшие народные средства

Массаж по китайской методике избавляет от расширенных пор, процедуры полезны при наличии растяжек или шрамов. Благодаря правильному воздействию на кожные слои, удается получить максимальное заживление: рубцы светлеют и становятся менее заметными. Массаж можно использовать в качестве профилактической меры, чтобы замедлить процесс старения. Правильное и регулярное проведение процедур помогает улучшить общее состояние организма. Важно подобрать подходящую технику проведения.

Основа китайского точечного массажа базируется на уникальной научно доказанной восточной теории о том, что все системы человеческого организма связаны друг с другом. Оказывая влияние на ту или иную область тела, можно вылечить другую.

Китайский массаж лица базируется на активизации разных точек, которые находятся на коже. Каждая точка отвечает за функционирование какого-то конкретного органа. Корректное воздействие на них помогает не только замедлить процессы старения, но и улучшить общее самочувствие. Поэтому люди, которым уже удалось убедиться в силе такого массажа, возвращаются к его проведению вновь и вновь.

Китайский массаж лица (самоомоложение обеспечивается благодаря такой манипуляции) рекомендуется проводить для того, чтобы избавиться от морщин. Но делать его можно и при наличии иных проблем косметического характера, при этом возраст значения не имеет. Также показаниями к массажу являются следующие факторы: брыли, растяжки, рубцы, шрамы, возрастные изменения и пигментация. Поможет процедура и при наличии второго подбородка, синюшных кругов, отеков, птоза, мешков и угревой сыпи.

Если какой-либо из вышеперечисленных недостатков имеет место, то такая процедура поможет избавиться от него эффективно и быстро, а главное — без хирургического вмешательства и использования различных химических препаратов.

В некоторых случаях китайский массаж лица от морщин, угрей, пигментных пятен и прочих недостатков обуславливает то, что состояние кожи и общее самочувствие ухудшаются. Такое возникает, когда имеются противопоказания к проведению процедуры. Массаж ухудшит здоровье, если в организме есть какие-нибудь инфекции, человек страдает хроническими недомоганиями, онкологическими либо кожными заболеваниями, бронхиальной астмой. Также не стоит проводить сеансы в случае повышенной температуры тела или при наличии проблем с кровообращением.

Чтобы избежать побочного воздействия терапии или нежелательных последствий, необходимо полностью выздороветь, и только потом начинать массаж.

Массаж в домашних условиях

В домашних условиях можно выполнять не только классическую разновидность, но и китайский массаж лица для омоложения, который выполняется ложками. Процедура очень простая.

  • Прежде всего, потребуются две обычные чайные ложки, масло или мед и отвар из ромашки;
  • Отвар из ромашки разливают в 2 ёмкости, в одной из которых состав должен быть горячим. Сначала ложки окунаются в чащу с горячим отваром на некоторое время, затем в масло, желательно, чтобы оно было нерафинированным;
  • Дальше движения зависят от желаемого результата. Например, мешки, синяки, морщины под глазами исправляются движениями ложек от бровей к вискам. Если у женщины проблема заключается в том, что часто отекает верхнее веко, достаточно окунать ложки в чашу с холодным отваром и прикладывать на время к тем участкам, которые вызывают беспокойство;
  • Избавиться от глубоких носогубных складок помогают постукивания горячей ложкой по линии губ и носа;
  • Если проводить горячей ложкой от области груди до подбородка, то удастся избавиться от возрастных морщин на шее;
  • Мимические возрастные изменения устраняются при помощи движений ложками по часовой стрелке. Каждый раз проглаживания чередуются – горячие с холодными.

Для очищения кожи специалисты советуют выпуклую часть ложки намазать медом и слегка похлопать по проблемным участкам. Такой способ является не только лифтингом для лица, но и помогает избавить поры от загрязнений. Это обусловлено тем, что мед создает вакуум и имеет липкую консистенцию, кроме того, натуральных обладает массой полезных элементов, которые усиливают эффективность процедуры.

Дома можно самостоятельно слегка пощипывать кожу лица. Эта техника более простая, но не менее результативная при регулярном применении.

ПОДРОБНОСТИ:   Элос эпиляция – что это такое, отзывы, омоложение ELOS

Не все девушки могут позволить себе посещение салонов красоты. Регулярные процедуры могут сильно ударить по кошельку. Но это не повод полностью отказаться от мануальных техник для сохранения красоты и молодости лица. Массаж можно делать самостоятельно в домашних условиях. Главное — подготовить все необходимое для процедуры и соблюдать некоторые правила.

Что нужно для массажа в домашних условиях?

Массаж относится к тем процедурам, которые не требуют больших затрат и использования специальных приспособлений. Что может пригодится для выполнения мануальных техник? Вам понадобятся:

  • Средства для очищения кожи. Умойте лицо с помощью геля или пенки для умывания, чтобы удалить остатки макияжа, пыль и кожное сало. Далее нанесите с помощью ватного диска тоник или молочко. Это необходимо для полного очищения эпидермиса. Старайтесь избегать агрессивных средств по уходу за лицом.
  • Скраб. Это может быть как готовое средство, купленное в магазине, так и приготовленный в домашних условиях скраб. Можно взять небольшое количество молотых кофейных зерен или овса, смочить водой и массировать ими кожу в течение нескольких минут.
  • Легкий увлажняющий крем. Нанесите его после очищения по массажным линиям. Очень важно подобрать тот крем, который будет подходить для вашего типа кожи. Он должен быстро впитываться и хорошо увлажнять.
  • Растительное масло. Это может быть масло аргании, миндаля, кокоса, ши, авокадо, жожоба и т. д. Не стоит бояться камедогенных масел, так как они не будут воздействовать на кожу более 30 минут. Сразу после процедуры масло удаляется с лица.

Как сделать массаж лица самостоятельно?

Массаж необходимо делать строго по массажным линиям, чтобы избежать растяжения кожных покровов. Стандартный массаж, который может осуществить каждая девушка в домашних условиях, состоит из следующих простых шагов:

  1. Начните легкими движениями поглаживать шею. Движения должны быть плавными, выполнять их нужно всей ладонью. Постепенно массируйте шею от линии роста волос к плечам, от ушей к ключице, от подбородка к зоне декольте.
  2. Далее перейдите ко лбу. Движения должны быть направлены строго вверх, к зоне роста волос. Двигайтесь от центра лба к периферии.
  3. Легкими массажными движениями начните массировать верхнее и нижнее веки. Необходимо двигаться по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, а по нижнему — в обратном направлении.
  4. Перейдите к скулам. Большие пальцы для удобства расположите на линии нижней челюсти. Средним пальцем плавно двигайтесь от центра носа к ушам.
  5. Начните массировать нос. От кончика носа двигайтесь вверх к переносице. Не забывайте про крылья. Массируйте их, огибая, снизу вверх.
  6. Завершите процедуру массажем подбородка. Плавно двигайтесь от центра ушным раковинам. Не забывайте про зону между верхней губой и носом.

Основные правила выполнения массажа в домашних условиях

Для того, чтобы добиться максимального эффекта, необходимо соблюдать некоторые элементарные правила:

  1. Перед процедурой необходимо тщательно очистить кожу.
  2. Каждое движение должно производиться не менее 3-4 раз.
  3. Не нужно оказывать сильное давление на обрабатываемую поверхность.
  4. Все движения должны иметь единое направление — вверх или в стороны.
  5. Для избегания растягивания кожи необходимо использовать питательный крем или масло.

Показания и противопоказания

Несмотря на то, что китайский массаж лица рекомендуется делать преимущественно от морщин, его можно выполнять в любом возрасте при наличии и других косметических проблем. Основными показаниями к его проведению являются:

  • возрастные изменения;
  • морщины;
  • второй подбородок;
  • птоз;
  • брыли;
  • отёки, мешки, синюшные круги, морщинки под глазами;
  • угревая сыпь;
  • пигментация;
  • шрамы, рубцы, растяжки.
ПОДРОБНОСТИ:   Скульптурирование лица пошагово и для всех типов

Если имеются выше перечисленные проблемы с кожей, китайский омолаживающий массаж лица поможет решить их быстро и эффективно без помощи кардинальных мер (хирургической пластики, химических процедур, сомнительного состава средств). Однако, решив прибегнуть к этой методике, стоит всегда помнить о её мощном воздействии не только на кожу, но и на весь организм в целом.

Чтобы после китайского массажа лица не стало хуже, нужно знать о тех случаях, когда он противопоказан. Он может ухудшить состояние здоровья при наличии следующих проблем:

  • инфекции;
  • хронические заболевания;
  • онкология;
  • кожные заболевания;
  • бронхиальная астма;
  • проблемы с кровообращением;
  • повышенная температура тела.

Сначала нужно дождаться полного выздоровления организма и только потом приступать к курсу китайского массажа лица во избежание нежелательных последствий и неприятных побочных эффектов.

Применять китайский массаж можно всем людям, имеющим проблемы косметического характера, хотя чаще всего к нему прибегают люди в возрасте, у которых уже появились морщин. Соответственно, делать китайский массаж следует тем людям, возрастные изменения у которых проявились очень сильно — сюда входит наличие второго подбородка, мешки под глазами, шрамы, растяжки, пигментационные пятна, отечность, угревая сыпь.

Этот массаж способен решить все перечисленные проблемы или хотя бы минимизировать их присутствие на лице, при том,что никакого хирургического вмешательства не требуется. Но из-за того, что китайский массаж лица для омоложения очень сильно влияет на весь остальной организм, то от него стоит отказаться, если:

  1. Присутствуют хронические или инфекционные заболевания.
  2. Есть невылеченные кожные болезни.
  3. Вследствие болезни или по другой причине наблюдается высокая температура тела.
  4. Зафиксирован факт онкологической болезни.
  5. С кровообращение есть проблемы, несмотря на то, что процедура хорошо влияет на него.

Чтобы не получить дополнительных проблем вместо омолаживающего и оздоровительного эффекта, следует полностью избавиться от перечисленных проблем, и только потом приступать к массажу.

Техники китайского массажа значительно отличаются между собой – для некоторых из них потребуется использовать предметы, делать надавливания на глаза, соответственно, человеку без опыта будет сложно сделать все правильно без вреда для здоровья. Риск ошибиться есть всегда, но если рука набита, и присутствует уверенность в своих силах, то эти процедуры вполне можно сделать и дома.

Китайский массаж для омоложения кожи лица рекомендуется проводить людям при наличии следующих показаний:

  • мелких морщинок и глубоких морщин;
  • шрамов и рубцов;
  • пигментных пятен;
  • угревой сыпи.

Так же омолаживающая методика показана при чрезмерной сухости дермы, обвисшем подбородке и опущении верхних век. Регулярное осуществление китайского массажа для лица позволяет решить вышеперечисленные проблемы.

Несмотря на пользу массажа, его осуществление может существенно навредить здоровью. Так от проведения любого вида массажной техники необходимо воздержаться при наличии следующих противопоказаний:

  • При повреждениях кожного покрова;
  • При аллергических высыпаниях на коже;
  • При онкологии;
  • При воспалении, хронических и инфекционных заболеваниях;
  • При болезнях сердечно-сосудистой системы.

Помимо вышеперечисленных противопоказаний массаж запрещен при повышенной температуре тела, плохой свертываемости крови и наличии кровотечений, астме и сахарном диабете, инфекционных заболеваниях кожного покрова лица. Не рекомендована массажная терапия гипертоникам и беременным женщинам.

В процессе выполнения массажа необходимо использовать только качественное массажное масло. Важно изучить все точки акупунктуры на лице, чтобы знать, как правильно прорабатывать каждую линию. Следует пройти курсы у квалифицированного специалиста, чтобы исключить вероятность нанесения вреда своему здоровью.

Несмотря на то что обычно такого рода массаж делают во избежание развития морщин, вы можете использовать его и при наличии других проблем.


Ваш комментарий

Об авторе
Арина Владиславовна - приглашенный эксперт, является практикующим косметологом в одной из ведущих московских сетей СПА и косметологических клиник. Сертифицированный специалист, мама двоих дочек.