17.11.2018      55      0
 

Обертывания для рук в домашних условиях


Что такое обертывание и в чем его эффективность?

Обертывания с использованием парафина давно применяются в сфере косметологии. Чем же заслужил такое пристальное внимание и популярность этот компонент? В первую очередь следует отметить, что использовать нужно не обычную разновидность, а именно косметическую. Он отличается высокой степенью очистки и отсутствием красителей и других ненужных веществ, но при этом в его составе присутствуют различные масла, экстракты и витаминные комплексы, позволяющие избавиться от различных дефектов кожного покрова.

После нагревания парафин медленно остывает, нагревая поверхность кожи до 38-39 градусов. Можно заметить, что температура увеличивается незначительно, однако и этого достаточно для получения желаемого результата, к тому же за счет полиэтиленовой пленки и полотенца можно значительно повысить продолжительность такого состояния. Высокая результативность объясняется следующими факторами:

  1. «Эффект сауны», который возникает под влиянием растопленного парафина, что активирует процесс потоотделения и расширения пор, через которые в кожу и проникают полезные компоненты, присутствующие в смеси.
  2. Остывающий парафин оказывает лимфо-дренажное воздействие. Разогретый парафин в процессе уменьшения своей температуры стягивается, поэтому его пленка стягивает кожу и в буквальном смысле выдавливает из тела лишнюю жидкость. Это приводит к уменьшению повышенной отечности и улучшению состояния кожного покрова.
  3. Воздействие теплом приводит к увеличению интенсивности обменных процессов, благодаря чему кожа будет разглаживаться, а липиды разрушаться. Парафиновая пленка не позволяет влаге испаряться, поэтому она попадает обратно в кожный покров, а токсические вещества остаются на поверхности, поэтому повторно парафин использовать нельзя. После таких манипуляций кожа будет увлажненной и подтянутой.

Данные свойства сделали этот компонент очень востребованным в мире косметологии, ежегодно количество желающих провести процедуру только увеличивается. Негативным моментом данных манипуляций может выступить стоимость, которую требуют косметологи за проведение процедуры, однако можно провести парафиновое обертывание в домашних условиях. Для этого нужно приобрести всё необходимое и рассмотреть несколько важных аспектов, что и поможет достичь желаемого эффекта.

Три вкусных способа похудеть в талии: виды домашних обертываний

е наносится 

Обертывания для похудения живота, проводимые дома, за просмотром любимой передачи или под приятную музыку, безусловно доставят наслаждение и возымеют желанный эффект в виде уменьшения объема талии, подтянутой и упругой кожи. Но проводить их можно только при отсутствии противопоказаний!

обертывания для рук в домашних условиях

Не хочется оставлять сильную половину человечества без внимания, ведь мужчины зачастую тоже хотят выглядеть спортивными и крепкими. Мы уверены, что представители мужского пола не станут баловать себя «вкусными» обертываниями живота, поэтому подробное описание диеты для мужчин, чтобы убрать живот вы также найдете на сайте.

ПОДРОБНОСТИ:   Крема для похудения в домашних условиях

Какие впечатления от эффекта перечисленных процедур получили вы? Поделитесь мнением в форме ниже для комментариев.

Полезные свойства процедуры

Обёртывания — это косметологический сеанс, который позволяет ухаживать за телом, в частности, уменьшить его объёмы, устранить целлюлит и улучшить состояние кожи. Процедура представляет собой накладывание маски на всё тело или на отдельные его участки (руки, ноги, живот, бёдра, ягодицы).

Обёртывания можно разделить на два основных вида: горячий и холодный. Они различаются между собой не только по температуре воздействия, но и по тому, какой эффект оказывают на кожу.

При горячем варианте сосуды под воздействием тепла расширяются, усиливается кровоток. В итоге кожа разогревается, поры расширяются, и через них выводится лишняя жидкость и вредные компоненты (токсины и шлаки). После процедуры заметно снижаются объёмы тела и разглаживаются целлюлитные бугорки.

При холодном обёртывании происходит сужение пор и сосудов, что приводит к оттоку жидкости и вредных веществ из подкожных тканей. При данном варианте шлаки и токсины выводятся через печень и почки. Чтобы согреться, организм начинает расщеплять жировые отложения, за счёт чего и можно похудеть.

Любой из видов обёртывания оказывает следующее полезное воздействие:

  • снижает объёмы тела;
  • избавляет от целлюлита;
  • подтягивает кожу;
  • ускоряет процессы кровообращения и метаболизма;
  • выводит токсины, шлаки и лишнюю жидкость.

Всё вместе это способствует эффективному похудению.

Процедура очень проста: делаем легкий пилинг при помощи скраба. Это может быть готовый препарат или же обычная гуща спитого кофе. После этого наносим на кожу жирный питательный крем. Идеально подойдет для этого косметика Sea of Spa. Затем окунаем кисти рук в только что расплавленный с помощью водяной бани парафин.

Парафин тает при температуре 50 градусов, поэтому он не обожжет кожу, а покроет ее теплым приятным слоем. 

Затем вынимаем руки из парафина и надеваем на них по небольшому целлофановому мешку, а сверху любые варежки. Через 25-30 минут их снимаем и аккуратно освобождаемся от застывшего парафина, остатки смываем теплой водой и снова смазываем руки кремом.

Для проведения обертываний с маслом воспользуемся похожей технологией. Нальем в чашку несколько столовых ложек оливкового масла и подогреем его на водяной бане. Намочим в теплом масле медицинский бинт и обмотаем им кисти рук и пальцы. Затем вставляем руки в целлофановые мешки и варежки. Через полчаса все снимаем, аккуратно вытираем руки бумажным полотенцем и обмываем теплой водой.

ПОДРОБНОСТИ:   Как убрать второй подбородок в домашних условиях за короткий срок

Благодаря парафиновым и масляным аппликациям кожа становится более нежной, гладкой и упругой. Проводить такие процедуры следует каждую неделю.

Процедура обертывания рук в домашних условиях

А теперь давайте рассмотрим популярные рецепты обертываний для похудения, которые можно сделать самостоятельно.

Водорослевое обертывание. Для приготовления такого средства вам нужно купить в аптеке фукус или ламинарию, которые продаются в сухом виде. Несколько столовых ложек сухих водорослей залейте горячей водой и оставьте на полчаса. После того как смесь разбухнет, можно наносить водоросли и начинать процедуру обертывания.

Масляное обертывание. В 20 мл оливкового масла капните по несколько капель лавандового и можжевелового эфирных масел. Затем перемешайте ингредиенты и нагрейте масляную смесь на водяной бане. Средство можно наносить на проблемные участки кожи сразу после остывания.

Этот рецепт особенно эффективен для похудения благодаря тому, что кофеин обладает свойством расщепления жиров.

Медовое обертывание. Подогрейте на водяной бане 3-4 столовых ложки меда, в которые можно добавить по несколько капель лимонного и апельсинового эфирных масел. Средство готово для нанесения на тело.

Обертывание с зеленым чаем. Необходимо измельчить 3 столовых ложки зеленого чая и добавить к ним горячей воды. В итоге должна получиться кашица, которой надо дать настояться 20 минут. После этого можно ввести несколько капель апельсинового эфирного масла, и средство будет готово.

Обертывание кофейное. 3 столовых ложки невареного кофе разбавьте подогретым молоком до консистенции кашицы, а затем нанесите на тело. Этот рецепт особенно эффективен для похудения благодаря тому, что кофеин обладает свойством расщепления жиров.

Шоколадное обертывание. Нагрейте пол-литра воды и растворите в ней 200 граммов порошка какао. Хорошенько перемешайте, дайте смеси остыть и только после этого нанесите на кожу. Вы оцените прекрасный запах шоколада, который окутает вас во время процедуры!

Винное обертывание. Залейте кипятком полстакана сухой ламинарии и дайте ей настояться полчаса. После этого добавьте несколько столовых ложек черной глины и полстакана красного вина, все перемешайте и нанесите состав на проблемные участки кожи.

Травяное обертывание. 200 граммов шалфея или ромашки необходимо залить одним литром кипятка. Подождите полчаса и добавьте несколько ложек меда. Смочите в этой смеси хлопковую ткань и наложите на тело, обернув сверху пищевой пленкой.

Процедуры обертывания рекомендуется чередовать. Уже через несколько сеансов вы увидите великолепный эффект: кожа станет более упругой и гладкой. А в совокупности со здоровым питанием и занятиями спортом уйдет и лишний вес!

ПОДРОБНОСТИ:   Как смягчить кожу рук в домашних условиях

Курс обёртываний предлагается во многих СПА-салонах. Но не каждая женщина может позволить себе эту услугу, поскольку стоимость процедуры довольно внушительна. Однако проводить обёртывания можно и в домашних условиях.

Следует сразу отметить, что при любом из видов обёртываний процедуру необходимо выполнять в следующей последовательности:

  • сначала нужно принять душ, кожу при этом следует проработать скрабом, чтобы удалить ороговевшие частички и обеспечить более глубокое проникновение активных компонентов;
  • затем нанести подготовленный состав массирующими движениями. При горячем варианте маску рекомендуется подогреть на водяной бане до 38 °C, при холодном способе смесь должна быть комнатной температуры (20–22 °C);
  • после нанесения состава на кожу накладывается пищевая плёнка в 2–3 слоя (особенно удобно для отдельных частей тела) или всё тело покрывается целлофаном. В случае горячего обёртывания сверху нужно надеть тёплую одежду или укрыться плотным одеялом;
  • после окончания процедуры состав следует смыть под душем и на сухую кожу нанести антицеллюлитный крем.

Продолжительность горячего обёртывания составляет 40 мин. При холодном варианте процедура длится 1 час. Чтобы результат был налицо, необходимо пройти курс из 12 процедур, при этом сеансы следует проводить 3 раза в неделю.

Обёртывания лучше проводить в вечернее время: приблизительно с 18 до 22 часов. В этот период кожа становится наиболее активной, поэтому полезные компоненты будут оказывать на неё интенсивное воздействие.

Ниже предлагаются различные рецепты составов, которые помогут справиться с лишними сантиметрами в талии и других частях тела как при горячем, так и при холодном варианте.

Водоросли против лишних килограммов

Структура клетки водорослей ламинарии или фукуса пузырчатого весьма схожа со структурой клеток человека. Поэтому все полезные и активные компоненты водорослей глубоко проникают в кожу и оказывают на неё мощное положительное воздействие. Именно поэтому талассотерапия (обёртывание водорослями) приобрела большую популярность при похудении.

Ингредиенты:

  • порошок ламинарии или фукуса пузырчатого — 2 ст. л.;
  • вода — 0,5 л.

Водорослевый порошок заливается водой. Для холодного обёртывания температура воды составляет 20–22 °C, а для горячего — 40–60 °C.

Смесь должна набухать в течение 20 мин. Готовый состав следует наносить на участки тела с помощью кисти.


Ваш комментарий

Об авторе
Арина Владиславовна - приглашенный эксперт, является практикующим косметологом в одной из ведущих московских сетей СПА и косметологических клиник. Сертифицированный специалист, мама двоих дочек.