17.11.2018      383      0
 

Сильно забитые поры на лице: как избавиться от проблемы


Почему появляются забитые поры?

Эта проблема часто наблюдается у подростков. Главная причина их появления — гормональные изменения, вот почему забиваются поры на лице в период полового созревания.

Но если вам далеко не 15, но эта проблема характерна для вас, то одной из причин появления забитых пор могут быть гормональные сбои.

Поэтому первый шаг, который нужно сделать – это сдать анализы на гормоны.

Возможно, вам достаточно будет восстановить гормональный уровень в организме, чтобы избавиться от этой проблемы. Если же вы уверены, что с гормонами все в порядке, то нужно уделить особое внимание уходу за проблемной кожей лица.

Сильно забитые поры на лице: как избавиться от проблемы

Забиваются поры на лице у тех, кто имеет сухую или жирную кожу. Также склонны к их появлению те, кто недостаточно ухаживает за своей кожей или подбирает неподходящие для своего типа кожи средства, так называемую комедоногенную косметику.

Коже лица, склонной к появлению забитых пор, необходим особый уход. Давайте рассмотрим, какие лучше использовать средства и как правильно ими пользоваться.

О такой проблеме говорят, когда на носу, щеках или подбородке появляются маленькие серые бугорки, которые выглядят довольно неэстетично. Они состоят из пыли и жира. Именно у обладательниц жирной кожи чаще всего забиваются поры. Особенно после посещения пыльных помещений.

Усиленная работа подкожных желез может передаваться по наследству.

Причины

Для начала неплохо выяснить, почему забиваются поры на лице именно у вас. Причина может быть одна, но чаще всего здесь действует целая совокупность факторов. Подумайте: что из нижеприведённого присутствует в вашей жизни и насколько это могло повлиять на состояние вашей кожи.

  1. При жирном и комбинированном типах кожи железы вырабатывают слишком много сала. Если эти обстоятельства дополняются недостаточным уходом за эпидермисом и неправильным образом жизни, не стоит удивляться, что у вас поры забиты кожным салом.
  2. Если не чистить регулярно лицо, поры будут накапливать в себе остатки косметики, пыль и частицы грязи. Образуя плотную массу, они закупоривают отверстия в коже. К ним изнутри добавляется подкожный жир, выработка которого не останавливается ни на минуту. Результат — воспаления на лице в виде прыщей и угрей.
  3. Если применять косметику, которая совершенно не подходит вашему типу кожи, загрязнения не избежать.
  4. Обилие декоративной косметики на лице (в несколько слоёв) — ещё одна причина нашей напасти. На коже таким образом появляется не дышащая маска, вредная для здоровья эпидермиса.
  5. Много сала железы начинают вырабатывать при употреблении в пищу «неправильных» продуктов: фастфудов, копчёностей, маринадов, чипсов, сухариков, газированных и алкогольных напитков, острых приправ, соусов, майонеза, сладостей.
  6. Редкие минуты на свежем воздухе и предпочтение ему пыльного офиса или квартиры — ещё одно обстоятельство, провоцирующее такое явление.

Зная, почему поры закупориваются, можно проанализировать свой образ жизни и особенности пользования косметикой и сделать соответствующие выводы. Пора что-то менять — иначе состояние эпидермиса с каждым днём будет только ухудшаться. Но прежде чем переходить к активным действиям, убедитесь в том, что у вас, на самом деле, забитые поры, а не какое-то кожное заболевание.

Симптомы

Распознать проблему можно далеко не сразу, так как забитые поры на лице начнут портить вам жизнь только после того, как весь скопившийся в них мусор начнёт загнивать. Вот в этот момент вас и ждут самые неприятные сюрпризы. Основными симптомами являются следующие проявления:

  • меняется рельеф кожи: если раньше он был более-менее гладкий, то теперь весь в маленьких бугорках, волнообразный и очень не ухоженно смотрится;
  • начинают появляться воспаления: прыщи и угревая сыпь, как в подростковом возрасте;
  • на носу, подбородке и лбу образуются комедоны — чёрные точки;
  • цвет лица стал красновато-синего оттенка, исчез здоровый и естественный румянец;
  • при рассмотрении в зеркало можно увидеть, как расширены поры, что тоже не красит ваш внешний вид.
ПОДРОБНОСТИ:   Маски для лица от морщин после 30 лет в домашних условиях

Если вы грешите на какое-то косметическое средство и не знаете, как понять, что крем забивает поры, проведите эксперимент. Перестаньте им пользоваться на время — если вышеперечисленные симптомы начнут постепенно исчезать, ваши подозрения не напрасны. Но выбросить его — не решение проблемы. Ему на смену придёт другое средство, которое так же будет приводить к загрязнениям на лице. Поэтому единственно верный путь — начать регулярную чистку эпидермиса.

Домашние рецепты очищающих средств глубокого действия

Главным условием правильной работы клеток, их регенерации и отсутствий шелушений и раздражений является насыщенность их кислородом, в полной мере эти процессы обеспечивает регулярное очищение кожного покрова. Расширенные поры чаще всего беспокоят обладательниц жирной кожи, причем основной причиной их появления является неправильно подобранные или не регулярно используемые косметические средства.

Чтобы эффективно очистить поры на лице в домашних условиях важно грамотно составить программу ухода за кожей, ведь применения только мыльного раствора и спиртосодержащего тоника недостаточно. Основной уход за лицом должен включать четыре этапа: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. Глубокую же чистку и сужение пор можно достигнуть, используя специальные маски, которым предшествуют распаривающие процедуры.

Питание и гигиена

Тем, у кого забиваются поры, следует исключать из рациона продукты, вызывающие накопление сального секрета в порах лица. Именно сальный секрет, который не находит выхода из-за того, что забились поры, превращается в небольшие черные или белесоватые точки на лице.

Перед тем, как приступить к очищению — самой важной процедуре, если у вас  забились поры, хотим напомнить, что подходить к решению этой проблемы нужно комплексно.

Дополнительные эффективные меры – это изменение рациона питания и соблюдение некоторых правил личной гигиены.

ПОДРОБНОСТИ:   Какая чистка лица самая эффективная? Виды чистки лица у косметолога

К продуктам, которые вызывают закупорку сальных желез,  относятся:

  • Копчености и колбасы
  • Соусы и майонезы
  • Выпечка
  • Жареное.

Вы можете исключить эти продукты из своего рациона и можете питаться правильно в течение какого-то времени, чтобы посмотреть на результат.

  • «У меня — несчастливой обладательницы проблемной кожи — есть свой курс лечения, который рассчитан на две недели. За это время все свои усилия я бросаю на то, чтобы очистить поры, которые забились. Помимо очищающих процедур для лица я исключаю из меню вредные продукты.  Кстати, теряю до 5 кг, а это тоже для меня важно. Еще я пью пивные дрожжи и бифидумбактерин. Закваска продается в аптеках. Даша»

Как ни парадоксально это звучит, но такая простая процедура, как смена наволочки раз в 2 дня, тоже играет важную роль в решении вопроса о том, что делать, если забиваются поры на лице. Помимо этого, полотенце для лица нужно менять каждый день!

Эти несложные правила помогут вам решить проблему. Но самое главное, это, конечно же, очищение пор.

Несбалансированное питание — не самая очевидная, но, между тем, одна из существенных причин загрязнения пор. Излишнее употребление жирной пищи, полуфабрикатов, сладостей, недостаток витаминов приводят к повышенной активности сальных желез и появлению угревой сыпи. Нормализуйте свое питание — восполните недостаток витаминов и полиненасыщенных жирных кислот, употребляйте больше овощей и фруктов (клетчатка необходима для нормальной работы ЖКТ), пейте больше кисломолочных продуктов для здоровой микрофлоры кишечника, и вы заметите, как это лучшим образом отразится на состоянии вашей кожи.


Ваш комментарий

Об авторе
Арина Владиславовна - приглашенный эксперт, является практикующим косметологом в одной из ведущих московских сетей СПА и косметологических клиник. Сертифицированный специалист, мама двоих дочек.